しにがみ

災害時に必要なもの便利なもの 必要な物 飲料水　（一人辺り1日3L×人数分×4～5日分くらい） 火を通さず食える食糧　（缶詰　アルファ米　乾パンなど　特にフルーツの缶詰やチョコはストレス低減につながる） マッチやライター　電池　ラジオ　懐中電灯やランタン　軍手　 有ると便利な物 ウエットティッシュ　赤ちゃんのお尻拭き　トイレットペーパー　ティッシュペーパー　サランラップ　非常用トイレ　動物用うんち袋（これ匂いを漏らさなくて優秀）　新聞紙　簡易テント　頭に付けるライト　簡易発電機　カセットコンロ　長靴　スコップ　のこぎり　現金　 状況によって必要な物 生理用品　粉ミルク　お薬手帳（無ければ普段飲んでる薬の空シートがあればどんな薬を飲んでたのか知らせることができる） 　 　 レトルト食品は基本的に温めなくても食べることができる　 新聞紙は作業をするときに敷けばごみの散乱を防げる　 使い終わった新聞紙は生ごみを包む事に使えば匂いを少し軽減できる