mastodon 4.8.0-nightly.2026-10-06Unabhängige Informationen zu Ihrer #Gesundheit – ohne den Einfluss der Pharmaindustrie und ohne Werbung!
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Die #Menopause als Motor für „Entzündungsaltern“? Mit solchen Behauptungen lassen sich Sorgen schüren und Produkte verkaufen, von Nano Fibre Patches bis Nahrungsergänzungsmitteln.
Auch wer keine Entzündungszeichen bemerkt, soll sich offenbar besser nicht zu sicher fühlen. Wie praktisch, wenn zur neuen Sorge gleich das passende Produkt bereitsteht.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/mit-hormonpanik-kasse-machen/
Die deutsche Arzneimittelbehörde #BfArM hat verfügt, dass alle codeinhaltigen #Medikamente einen neuen #Warnhinweis tragen müssen.
#Codein kann abhängig und süchtig machen. Auch vor Atmungsstörungen wie Atemaussetzern im Schlaf muss gewarnt werden.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/codein-in-schmerzmitteln-und-hustenmedikamenten/
Nach langer Unsicherheit sind die Nationalen Versorgungsleitlinien #NVL wieder leicht erreichbar unter der Adresse https://www.leitlinien.de.
Patient:innen und Fachpersonal finden dort unabhängige, evidenzbasierte Empfehlungen zu häufigen Erkrankungen wie #Diabetes, #Depression oder #COPD.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/wieder-erreichbar-nationale-versorgungsleitlinien/
#Grippe
Für das antivirale Mittel Oseltamivir (Handelname Tamiflu) fehlen auch 20 Jahre nach der Zulassung überzeugende Wirksamkeitsbelege. Trotzdem wird es weiterhin als nützliches Medikament angesehen. Wie kann das sein?
https://gutepillen-schlechtepillen.de/oseltamivir-bei-grippe/
Im aktuellen Newsletter geht es um opioidhaltige Schmerzmittel und ihre Risiken:
Welche neuen Warnhinweise gelten für #Codein? Was ist über die Gefahr einer #Abhängigkeit bekannt? Was zeigt die Forschung zu #Tramadol und wann sind #Opioide bei starken Schmerzen sinnvoll?
https://gutepillen-schlechtepillen.de/opiodhaltige-schmerzmittel-und-ihre-risiken/
Das Landgericht Berlin gab einer Klage gegen #Doctolib statt. Laut Gericht werden gesetzlich #Versicherte durch die Filtereinstellung der Terminplattform in die Irre geführt.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/doctolib-wegen-irrefuehrung-verurteilt/
Im aktuellen Newsletter geht es um das #Herz:
Wie gut schützt #Fischöl wirklich? Was bringt #Acetylsalicylsäure und braucht es bei stabiler koronarer Herzkrankheit wirklich einen #Stent? Dazu ein Blick auf fragwürdige Leitlinien zum Medikament #Ivabradin.
Kann #Fischöl das #Herz von #Dialysepatient:innen schützen?
Eine neue öffentlich geförderte Studie liefert überraschende Ergebnisse. Doch trotz der deutlichen Effekte warnen Fachleute vor Euphorie. Für eine Empfehlung seien weitere Daten nötig.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/fischoel-bei-dialyse-gut-fuers-herz/
Die Behandlung von Long- und Post- #Covid stellt wegen der sehr unterschiedlichen und komplexen Symptome eine große medizinische Herausforderung dar. Vier bereits zugelassene Medikamente können künftig im sogenannten #Off-Label-Use eingesetzt werden.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/symptome-von-long-und-post-covid-behandeln/
#Abnehmspritzen aus der GLP-1-Familie gelten als medizinische Sensation: einmal pro Woche spritzen, weniger Hunger, weniger Gewicht.
Doch was passiert, wenn das Abnehmziel erreicht ist und das Medikament abgesetzt wird?
https://gutepillen-schlechtepillen.de/vom-beginn-und-ende-jo-jo-effekt-mit-der-abnehmspritze/
Für Menschen mit hohem Lungenkrebsrisiko gibt es eine neue Möglichkeit der Früherkennung: Langjährige Raucher:innen zwischen 50 und 75 Jahren sollen künftig regelmäßig eine Niedrigdosis-Computertomographie als Kassenleistung erhalten können.
Doch was bedeutet das konkret, und warum ist das Screening noch nicht überall sofort verfügbar?
https://gutepillen-schlechtepillen.de/neue-leistung-zur-frueherkennung-von-lungenkrebs/
Im aktuellen Newsletter geht es um Lachgas als Partydroge und die Frage, warum der Konsum nicht harmlos ist.
Außerdem:
• neue Regeln für psychoaktive Substanzen
• K.O.-Tropfen bei sexualisierter Gewalt
• eine Rückblende zur Erfindung der Narkose
https://gutepillen-schlechtepillen.de/lachgas-und-k-o-tropfen-duerfen-nicht-mehr-verkauft-werden/
Dampfen kann der #Mundgesundheit schaden.
#E-Zigaretten können die Bakterienzusammensetzung im Mund verändern und Zähne sowie Mundschleimhaut belasten.
Bei der zahnärztlichen Kontrolle lohnt sich deshalb ein genauer Blick.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/so-schadet-dampfen-der-mundgesundheit/
#ADHS gilt vielen entweder als Defizit oder als „Superkraft“. Doch wie prägt eine Diagnose das Leben Betroffener und welche Rolle spielen biologische Merkmale, Lebensumstände und gesellschaftliche Bedingungen dabei?
Der Psychologe Theo Parker geht diesen Fragen in seinem Buch „Alles auf einmal, und zwar jetzt!“ nach.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/buchtipp-stimmt-unser-bild-von-adhs/
Kann eine antivirale Therapie den Verlauf einer frühen #Alzheimer-Demenz bremsen?
#Herpesviren stehen seit Jahren im Verdacht, krankhafte Veränderungen im Gehirn zu fördern. Eine neue Studie hat nun untersucht, ob #Valaciclovir hier ansetzen kann.
Die Ergebnisse fallen anders aus als erhofft.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/antivirale-therapie-zeigt-keinen-nutzen-bei-alzheimer-demenz/
Gute Pillen – Schlechte Pillen ist ein Gesundheitsmagazin – aber kein gewöhnliches. Es informiert dich kritisch, evidenzbasiert und werbefrei.
Im Podcast des IGeL-Monitors spricht Host @MAnhaeuser@mastodon.social mit Chefredakteur Jörg Schaaber über das Konzept des Magazins
Laborbericht bekommen und nur Fragezeichen im Kopf?
Wir schauen uns den Ratgeber „Meine Laborwerte“ von Matthias Bastigkeit genauer an. Er erklärt verständlich, was Blutbild, Biomarker und Normbereiche bedeuten und warum einzelne Werte immer richtig eingeordnet werden müssen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/buchtipp-laborwerte-verstehen/
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Du bekommst neben nützlichem Hintergrundwissen auch Links zu unseren Beiträgen, oft frei lesbare. So kannst du @gpspmagazin@mastodon.social unverbindlich kennenlernen 🤝
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Ein #Aspirin am Tag galt lange als harmlose Vorsorge gegen #Herzinfarkt und #Schlaganfall.
Heute wird ASS gesunden älteren Erwachsenen jedoch nicht mehr generell empfohlen. Der Nutzen ist oft gering, das Blutungsrisiko kann steigen.
Was ist bei längerer Einnahme zu beachten?
Verbot von #Promethazin für Kinder unter 6 Jahren
Das Mittel wird bei psychiatrischen Erkrankungen verschrieben, in denen es zu Unruhe und Erregung kommt, hat aber schwere Nebenwirkungen
https://gutepillen-schlechtepillen.de/promethazin-nicht-fuer-kinder-unter-6-jahren/
Seit dem 14. April gelten strengere Regeln für #Lachgas und Substanzen, die als #KOTropfen missbraucht werden können.
Sie sollen den Zugang erschweren und besser vor gesundheitlichen Risiken schützen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/verbote-fuer-lachgas-und-k-o-tropfen/
#Pflanzendrinks können – wie alle Lebensmittel – mit gesundheitsschädlichen Stoffen belastet sein. Da immer mehr Menschen, darunter Kinder, die Produkte verzehren, nimmt die behördliche #Risikobewertung den Markt verstärkt unter die Lupe.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/mykotoxine-in-pflanzendrinks/
#NovelFood sind neuartige #Lebensmittel wie bestimmte Samen, exotische Früchte oder Mehlwürmer, mit denen es in der EU bislang nur wenig Erfahrung beim Verzehr gibt. Deshalb müssen sie vor dem Verkauf geprüft und zugelassen werden.
Das soll den #Verbraucherschutz stärken. Trotzdem bleiben Risiken, etwa wenn Produkte ohne Zulassung verkauft oder mit überzogenen Gesundheitsversprechen beworben werden.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/verbraucherschutz-bei-novel-food/
Debatten über eine #Zuckersteuer 🧁 🍬 🍭 🍫
Krankenkassen und Ärzteverbände sind dafür, die CDU erteilt der Idee eine Absage. Nun soll es eine Initiative im Bundesrat geben.
Doch welche Effekte sind zu erwarten?
https://gutepillen-schlechtepillen.de/welche-gesundheitsvorteile-bringt-eine-zuckersteuer/
Immer mehr Menschen nutzen KI-Chatbots für #Gesundheitsfragen. Doch wie verlässlich sind die Antworten wirklich?
Im Interview erklärt Dr. Jana Meixner von Medizin transparent, warum #Chatbots die Suche nach #Gesundheitsinformationen erleichtern können, gleichzeitig aber neue #Risiken und Fehleinschätzungen entstehen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/taugen-ki-chatbots-als-gesundheitsberater/
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Viele Herzkranke nehmen #Gerinnungshemmer ein, um gefährliche Blutgerinnsel zu verhindern. Kommt es dabei zu #Hirnblutungen, soll Andexanet alfa als Gegenmittel die Wirkung der Medikamente schnell aufheben.
Die Daten einer Studie zeigen jedoch keinen Vorteil gegenüber der bisherigen Standardtherapie, dafür aber zusätzliche Risiken.
In den USA wurde das Mittel bereits zurückgezogen, in der EU bleibt es weiter zugelassen.
Die Behandlung der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD richtet sich nach dem Schweregrad 🫁
Doch zu oft bekommen Menschen mit milden Symptomen ein Spray, obwohl die Einhaltung von Basismaßnahmen empfohlen wird 🌬️
https://gutepillen-schlechtepillen.de/copd-richtig-behandeln/
Frisch gedruckt: Unser neues Heft ist da 🎉
Themen diesmal:
- #Demenz: Tests und Behandlung
- #Wechseljahre: #Hormontherapie
- #Antidepressiva: Wirksamer mit Vitamin B?
- ... und vieles mehr
Hier reinschauen 👉 https://gutepillen-schlechtepillen.de/hefte/jahrgang-2026/nr-2-maerz-april-2026/
Und hier abonnieren: schon ab 2,70 € pro Monat 👉 https://gutepillen-schlechtepillen.de/abonnieren/
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Verbessern genetische Tests die Behandlung? Die Antwort ist: kommt drauf an 🤝
Nämlich darauf, ob der Test einen konkreten Anlass hat und eine gezielte Fragestellung oder ob man mit dem Test ganz allgemein "mal nachgucken" will.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/genetische-tests-zur-individuellen-verbesserung-der-therapie/
Im aktuellen Newsletter geht es um Künstliche Intelligenz bei Gesundheitsfragen.
Im Interview erklärt Jana Meixner von Medizin transparent, warum #Chatbots bei Gesundheitsfragen trotz guter Testergebnisse kritisch genutzt werden sollten.
Außerdem geht es um verlässliche #Gesundheitsinformationen im Netz, #Symptomchecker, #GesundheitsApps und die Frage, ob Google und YouTube dabei helfen, seriöse Quellen besser zu erkennen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/was-nuetzen-ki-chatbots-bei-gesundheitsfragen/
Im aktuellen Newsletter geht es um die Frage, ob Viren an der Entstehung von #Alzheimer beteiligt sein könnten.
Außerdem geht es um den Einsatz von #Valaciclovir bei früher Alzheimer-Demenz, Lithium, Lecanemab sowie Blut- und Alzheimer-Tests.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/koennen-viren-alzheimer-ausloesen/
#Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland.
Das #IQWiG informiert auf https://www.gesundheitsinformation.de/ umfassend und verständlich über Symptome, Früherkennung, Risikofaktoren, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/iqwig-informiert-ueber-brustkrebs/
Für #Nahrungsergänzungsmittel gelten feste Regeln für gesundheitsbezogene Werbeaussagen. Doch diese sogenannten #HealthClaims sorgen in der Praxis oft für Verwirrung. Teilweise setzen Hersteller Stoffe zu, um bestimmte Health Claims für ihre Werbung nutzen zu können.
Welche Werbemaschen verbreitet sind und wo auffällige Gesundheitswerbung geprüft werden kann:
#Almased gibt es schon seit vielen Jahren. Jetzt bewirbt der Hersteller den Diätshake mit #Longevity und einem angeblichen Verjüngungseffekt.
Doch die angeführten Studien liefern keine überzeugenden Belege für diese Versprechen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/werbung-aufgepasst-almased-fuer-laengeres-leben/
Hersteller bieten #Säuglingsnahrung teilweise mit einem Zusatz von #Probiotika an. Die Bakterienstämme sollen positive Wirkungen auf die Gesundheit von Säuglingen haben.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat solche Produkte erneut unter die Lupe genommen:
https://gutepillen-schlechtepillen.de/saeuglingsnahrung-mit-probiotika/
#Resmetirom ist seit 2025 in Deutschland zur Behandlung bestimmter Formen der nichtalkoholischen #Fettleber verfügbar.
In Studien verbesserten sich einzelne Messwerte. Ob Patient langfristig davon profitieren, ist bislang aber noch unklar.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/resmetirom-bei-nichtalkoholischer-fettleber/
Was bringt #Tezepelumab bei #Rhinosinusitis?
Der monoklonale Antikörper soll die Therapie bei #Nasenpolypen und chronischem Schnupfen ergänzen.
https://gutepillen-schlechtepillen.de/was-bringt-tezepelumab-bei-rhinosinusitis/
